掌握了中考体育的评分标准，能更有针对性地进行备考。中考体育的时间安排总体保持不变，仍定在每年4月进行。同学们可以提前确定好必考和选考项目，每天坚持训练半小时，这样既能锻炼身体，也有助于提升体育成绩。面对严格的评分标准，大家还是需要认真了解各项细则，并结合自身情况提前做好准备。下面和小编一起来看看巴中中考体育的相关信息吧。 
2023四川巴中中考体育多少分 必考项目：中长跑、立定跳远、一分钟跳绳，共70分 选考项目：足球颠球、篮球对墙传接球、排球发球、乒乓球对墙击球，共10分 根据安排，全市2023年中考体育科目继续采用“3+X”模式，即3个必考项目加上从4个选考项目中任选1项参加考试。必考项目包括中长跑（30分）、立定跳远（20分）和一分钟跳绳（20分）；选考项目为10分，学生可以在足球、篮球、排球、乒乓球中选择一项进行测试，各项目的具体测试方式分别为足球颠球、篮球对墙传接球、排球发球和乒乓球对墙击球。
中考体育考试常识 一、考前准备 考试前，同学们需要准备好运动装备，如运动短袖、专用橡胶田径运动鞋、运动裤、纯棉运动袜等。新鞋子需要提前磨合，因此最好在上半年就准备好，以免考试时出现鞋子不合脚或磨脚等问题。临近考试时不要换新鞋，可以穿平时训练时用的运动鞋，这样鞋和脚之间不会产生陌生感。
二、饮食方面应注意 考试前1到2小时进食，饮食方面应选择易消化吸收的食物，并备足水分。不必担心因饮食问题导致体力不足，所有考试会在一个单元时间内完成（大约1小时），切忌空腹或吃得过饱。要远离激素类饮品。功能性饮料适合在运动过程中或运动后饮用，但不建议考试前喝（白开水加少量食盐就很好）。运动功能性饮料对成绩并没有实际帮助，往年很多人误信“红牛饮料”的作用，其实心理上的激励远大于实际效果。
三、考试时注意事项 1. 在不同体育测试项目开始前，学生都应进行相应的准备活动，这样既能放松身体各关节，也能配合深呼吸，帮助放松心情、稳定情绪。 2. 在“立定跳远”项目测试前，不要猛力试跳，以免浪费体力；可以象征性地重复几次跳跃动作，作为正式测试前的放松方式。 3. 体育中考的最后一项通常是“女生800米”或“男生1000米”测试，不同学生应根据自己的长跑特点制定合理的跟跑策略。 在这一阶段，学校会安排大量模拟考试，以考代练，帮助学生熟悉考试环境、锻炼心理素质、减少紧张情绪。中考体育前一定要保持良好的心态，同时保持每天的运动量，考试前也要做好热身，并提前了解考试流程和项目安排。最后，祝愿大家都能取得优异的成绩。