中考是同学们人生中一场至关重要的选拔性考试。成绩优异者有望进入重点高中，而成绩一般的同学则可能只能就读普通中学。因此，每位中考生都应全力以赴，争取取得理想的成绩。中考的考题其实并不难，大多数内容仍然围绕基础知识展开。只要同学们掌握了科学的学习方法，并且能够坚持不懈，哪怕是基础薄弱的学生，只要从现在开始努力，到了中考同样能收获令人满意的成绩。接下来，就随小编一起看看巴中中考如何取得好成绩吧。 
**中考怎样考出好成绩**
**饮食方面：做到营养均衡**
健康的身体是做好一切事情的基础，为了在中考中发挥出色，我们必须先拥有一个好身体。首先，一日三餐不可少，饮食要注重健康与营养，切忌乱吃零食或垃圾食品。只有身体状态良好，我们才能从容应对中考。同时，平时也要注意规律作息，确保身体机能保持最佳状态。
**要学会做课堂笔记**
课堂上，除了黑板上的板书，还有老师生动细致的讲解。一定要养成做笔记的习惯，不做笔记显然不科学，而想把老师讲的全部内容以及板书一字不落地记下来，同样不现实也不可取。因此，课堂笔记要突出重点。教材中没有的内容，尤其是老师分享的思维方法，务必认真记录下来；而教材上已有的内容则可以略过，只需做好标记即可。
**学会调整心态，远离浮躁**
每次考试后，成绩总会有起有落。面对成绩的下滑，一定要保持平和的心态，不断告诉自己这没什么。冷静下来，认真分析成绩退步的原因：是考试时心态出了问题？是自己还不够努力？还是学习方法不对？其实，每次考试的失利都值得高兴，因为这样才能更快地找到正确的学习方法和问题的根源。但如果内心感到浮躁不安，不妨暂停学习，花5到10分钟调整自己。务必保证学习的高效性，把时间浪费在焦虑上毫无意义。
**中考答题技巧**
考试时的心理活动过程通常分为四个步骤： （1）审题，理解题目的条件和要求； （2）回忆并重现相关知识； （3）在知识与题目要求之间建立联系； （4）呈现解题过程，写出最终答案。 答题前，要通览全卷，做到心中有数。同时，注意力要高度集中，快速、准确地从头至尾认真读题，逐字逐句地看。对于不易理解或关键的词句，要仔细推敲、反复琢磨。
要做到： （1）认真揣摩题意，明确题目要求； （2）对简单的题目也要留意是否有迷惑因素，防止轻敌； （3）对难题或生题，要冷静分析题目本身所给的条件与要求之间的关系。 做题时要先易后难，增强自信心。先做基础题，如填空题、判断题，再做中档题，最后攻克综合题；或者先做自己擅长的题目，最后集中精力解决难题。
要避免两种不良倾向：一是心情静不下来，心神不定，不知道该从哪题做起，白白浪费时间；二是在某一题上花费过多时间，影响其他题目的作答。要做到会多少答多少，即使没有把握也要敢于动笔，碰碰运气也无妨。
最后，要认真检查试卷要求、答题思路、解题步骤和答题结果，千万不要提前交卷。
中考是一次极其重要的选拔考试，每位同学都希望能取得好成绩，为自己和家长争光。因此，在饮食、作息和课堂学习等方面，都要注重方式方法。总之，想要取得好成绩，离不开内心深处强烈的愿望和强大的动力。如果只是嘴上喊喊口号，实际行动却跟不上，只坚持了几天或几周就松懈下来，那么最终只能半途而废，被其他同学远远甩在后面，甚至连一所普通高中都考不上！